terça-feira, 23 de junho de 2015

DICA 4 - Nem demasiado quente, nem demasiado frio


Ao entrar no nosso organismo, a temperatura dos alimentos que comemos e bebemos vai afetar a eficácia do baço, o órgão que tem uma função energética, e também outros órgãos. As bebidas geladas enfraquecem os órgãos. Os alimentos a ferver que queimam o palato não são melhores, visto que prejudicam as membranas da boca, as paredes internas do estômago e as papilas gustativas. Os alimentos, as bebidas e a água à temperatura ambiente são os mais benéficos. 

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